손톱 발톱으로 보는 건강상태

몸은 우리에게 다양한 건강신호를 보내는데요.

많은 신체부위가 있겠지만 

우리가 가장 쉽게 살펴볼수있는 손톱과발톱에 변화를 살펴보면 

그 신호를 알아차릴수 있다고 합니다.

손에 나타내는 이상신호로 건강을 체크해보세요.

손톱에 생기는 가로선이 뭘까?

철이 부족해서 빈형이 가능성이 높을경우 

영양분이 부족한 상태일수 있으므로 제철과일과 

다양한 비타민군을 섭취하는것이 도움이 될수있다고해요.

손톱에 움푹 패인 흠이있다면?

손톱은 주름없이 매끈해야 건강한 손톱인데요. 

어떤 손톱에 흠이 있느냐에 따라 질병을 판단하기도 합니다.

- 둘째 손가락은 피부질환

- 셋째는 관절염이나 통풍

- 넷째는 호흡기질환이나 안질

- 다섯째는 인후질환 또는 신경통

손톱끝에 반달이 건강과 어떤 관련이 있을까?

손톱에 하얀부분이 없다면 산성체질로 

설사가 생기면 잘 멎지않고 숙변이 배출되지 않아  

소화,흡수율이 나빠진다고 해요. 

그렇다고 너무 큰것도 좋지 않으니 

뭐든지 적당한게 좋은가 봅니다.

깨지거나 갈라지는 손톱은?

손을 너무 자주 씻거나 외부의 충격에 주의해주세요. 

손톱을 무리하게 사용하면 쉽게 깨지거나 갈라질수있어요.

그러한 물리적 충격에 의한것이 아니라면 

피로가 원인일수있으니 충분히 휴식을 취하시길!

손톱에 하얗거나 노란색의 반점이 생긴다면?

곰팡이에 감염된 경우일수 있으니 

손톱이 두껍게 자라거나 

끝이 바스라지듯이 갈라진다면 

병원에 꼭 내원하셔서 치료를 받아야합니다. 

항생제와 연고를 바르는것이 좋아요.