무좀의 증상과 종류, 예방과 치료법을 살펴봅시다.

날씨가 더워지면서 발이 드러나는

오픈슈즈의 계절이 다가옵니다. 

여름에 예쁜패디큐어로 장식한발에 지저분한 무좀이 있으신가요?

반듯하고 멋진인상이지만 

발밑에서 무좀의 가려움과 사투를 벌이고 있다면? 

그것만큼 이미지에 타격이 가는일도 없겠습니다.

이제 숨기기보다는 원인과 예방법으로 미리 차단하거나

이미 생겼다면 그 치료법을 알아보고 

무좀과 말끔하게 멀어지세요.

무좀의 원인

- 장마철 레인부츠, 겨울철 두꺼운 부츠

- 꽉기는 신발 

- 맨발로 땀을 흘릴때

- 땀이 자주 나는 체질

- 수영장이나 목욕탕등 맨발로 많은 사람들이 다는곳에서 감염되는 경우

- 통풍이 잘 되는 않는 장소

무좀은 고온다습한 환경에서 생기기 쉬운질병입니다. 

소재상 통풍이 어렵고 발에 열을 내보내는 기능도 없는 위에 신발들은 

발가락사이가 짓무르고 물집이 생기는등

발건강을 해치는 원인으로 떠오르고 있습니다.

축축한 발의 습기에서 벗어 나기위해서는 반드시 양말을 신고 부츠를 신거나 

신지않을때는 깨끗히 세탁한후 완전건조해야 무좀균을 멀리할수 있습니다.

무좀의 종류

- 지간형무좀: 가장흔한 무좀, 피부가 희게 짓무르며 균열

- 소수포형 무좀: 좁살같은 물집, 땀이많은 여름에 특히 악화, 심한 가려움증을 동반

- 각화형무좀: 발바닥에 두꺼운 각질이 생김손톱, 발톱:  손발톱이 누렇고 두꺼워지며 바스라짐

발에 생기는 무좀은 얼굴이나 전신에 옮을수 있습니다. 

무좀을 만진 손으로 얼굴을 만지면 

안변맥선이라는 얼굴무좀이 생기는데 

붉은 반점형태로 나타나 서서히 번지는것이 특징입니다. 

습진으로 오해하기 쉬운데 다른질병이므로 피부과진단이 필요합니다. 

무좀을 예방하는 방법

무좀은 치료할수 있지만 예방이 우선시되어야합니다.

- 샤워뒤에 바싹마른 수건으로 발을닦고 발가락 사이사이에 습기 제거.

- 장마철에 젖은 신발은 반드시 건조.

- 땀이 차기쉬운 발가락사이,사타구니, 겨드랑이 등 접히는 부분은 깨끗히 닦은후 건조.

- 실내에서 근무할때 실을 실내화를 고를때는 통풍이 잘되는 재질과 디자인선택.

- 구두 또한 통풍이 잘되는것을 신고 신발은 여러켤레를 교대로 신어 건조.

- 흡습성이 약한 스타킹을 오래신지말고 흡수력이 좋은 면양말신기.

- 너무 꽉끼는 옷이나 신발을 신지 않기

- 가족중 무좀환자의 신발,수건,양말등 접촉되는 물건은 따로 사용.

- 녹차와 쑥 아로마등을 사용하면 예방에 도움.

- 피부상균에 감염된 애완동물과 접촉하는것도 주의.

다양한 민간요법들이 알려져있지만 

잘못된 민간요법은 

증상을 악화 시키고 다른 피부질환까지 생길수 있습니다. 

무좀은 한번 생기면 없애는데 시간이 걸리긴 하지만 

방치하면 더욱 심해지고 

나은듯보이다가고 재발이 잦은 질병이므로 반드시 피부과 전문의와 상의하여 치료하는 것이 좋습니다. 

중간에 치료를 중단하는 것도 다시 무좀균이 번식할 위험을 야기시키므로 

반드시 꾸준한 치료가 중요합니다.

무좀은 본인뿐만 아니라 주윗사람에도 옮길수 있다는것을 것을 명심하세요.