목 가려움증의 다양한 원인과 대처방법 알려드려요.

목은 피부가 얇기때문에 

피부장벽의 기능이 취약한데요. 

또한 땀과 피지가 많이 분비되고 

머리카락이나 액세서리, 의류 등의 접촉으로 

피부 트러블이 일어나기 쉬운 부위 입니다.

목에 발생한 가려움이나 염증에는 

다양한 원인이있을 수 있을수 있는데요. 

그 증상들과 대처법을 알려드리겠습니다.

자신의 증상이 어떤것인지 확인하고 필요시에 피부과를 방문하도록 하세요.

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 ▶습진 

옷의 섬유, 화장품이나 액세서리 등의 외부 자극에 의​​한 것과, 

아토피성 피부염과 같은 내생에 의한 증상이 있습니다.

증상: 붉은색 홍반에서 시간이 지남에 따라 물집에서 미란이나 궤양이 발생합니다.

이 시기가 지나면 피부가 두꺼워지고 가려우며 결국 딱지가 생기게 됩니다.

대처방법: 원인이 다양하기 때문에 대처 방법도 다양합니다. 

시간이 지나면 자연적으로 치료되기도 하지만, 

그렇지 않으면 병원에 상담하여 약을 받도록 하세요.

가급적 피부를 청결하게 유지시키고 긁는등의 자극을주지 않도록합시다

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 ▶건성피부 

목욕이나 샤워시에 때를 과하게 밀거나 뜨거운 물에 목욕을 하면 

피지막과 각질층이 손상되고 건조하게 되기때문에 가려움증을 일으킬 수 있습니다.

건조가 진행되면 건조 민감성 피부가 되는데요, 

머플러와 터틀넥 등 목에 닿는 의류와 머리카락도 피부를 더욱 자극되고, 가려움증 악화시킵니다.

증상: 건성피부는 하얗게 가루가 일어나는듯한 비듬이 생기는데요.

각질층의 부서지고 약해져 들뜨면서 각질 세포가 피부표면에 하얗게 일어납니다.

대처방법: 얼굴이나 몸과 마찬가지로 목에도 수분을 공급해주는 것이 중요합니다. 

또한 자외선에 의한 손상으로부터 건조가 악화될수 있으므로 외출시에는 목에도 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주세요.

머리는 가급적 묶거나 위로 올려, 머리 끝이 목에 닿지 않도록 해야합니다.

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 ▶알레르기, 아토피 피부염 

어떤 알레르기 반응에 의해, 목의 피부가 염증이 생기는 경우가 있습니다. 

특히 아토피성 피부염의 증상이 흔히 발생하는 곳이 목부위입니다.

증상:피부에 수분이 부족해 건조해지고, 

비듬, 홍반, 여드름같은 염증, 딱지, 짓무름등이 반복되어 피부가 거칠게 됩니다.

좌우대칭으로 나타나는 경우가 많으며 나이에 따라 나타나는 증상이 다른데요.

유아는 주로 뺨과이마에서 심해지면 가슴과 허리, 팔다리로 퍼지고 아이들은 목이나 팔이나 무릎이 접히는 부분에 생기기 쉽습니다.

성인은 얼굴, 목, 가슴등 반복적으로 나타납니다.

대처방법: 이런경우는 우선 의사와 상담을 하는것이 중요합니다.

다른 증상보다 더 민감한 상태일 가능성이 높습니다. 가급적 만지지 않도록하고 피부과에서 적절한 치료를 받아야합니다.

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 ▶땀띠 

땀이 많이나면 땀샘이 막히기 쉬워지는데요. 

땀이 피부 내부에 축적되며 염증이 일어나게 됩니다.

어른보다 신진대사가 활발한 아이들에게서 많이 나타납니다.

증상: 가려운느낌의 매우작은 빨간색 점 같은 것이 넓게 퍼져있는 형태를 띕니다.  

대처방법: 땀을 흘린 후에는 가능하면 샤​​워로 씻어하거나 깨끗한 수건으로 부드럽게 땀을 닦아 예방을 해주는것이 우선입니다. 옷은 흡습성과 통기성이 좋은 높은 소재를 입도록 합니다. 해결 방법으로는 피부를 청결하게 유지하는 것이 가장 중요한데요.

가려워도 긁지 말고 염증이있는 상태이므로, 스테로이드제를 얇게 바르는 것이 일반적인 해결책입니다.

목은 노화가 빠른 부위이기에 평소 관리를 잘해주는것이 노화를 늦추는데 중요합니다.

가려움증이의 원인이 건조함일 경우 그대로 방치하면 

주름이 깊이생기거나 나이보다 더 나이들어보일 가능성이 높아집니다.

목 피부도 얼굴과 마찬가지로 자외선차단과 보습에 신경써주세요.