등에 여드름, 돈안들이고 등드름 없애는법.

나만 볼수 없는 여드름이 있습니다. 

바로 등의 여드름 일면 등드름이죠?

남에게 어떻게 보여질까 여간 신경쓰이는 부위가 아닐수 없습니다.

등에 여드름이 생기는 이유과 없애는 법을 살펴보고

돈 들이지않고 여드름을 해결하는 방법을 알려드릴께요.

등여드름이 나는 원인과 해결법

1. 샴푸와 컨디셔너등의 샤워용품 성분이 등여드름의 원인이됩니다.

머리를 서서 감거나 샤워를 하면 

몸에 헤어제품이나 바디워시등이 닿는것이 당연한데요.

이러한 세정제가 여드름을 늘리는 원인이 될수있습니다.

세정제가 몸에 남지않게 머리를 감은후나 

바디워시를 사용후 물로 깨끗히 씻어내주는 것이 중요합니다.

2. 때수건 보다는 손으로 거품을 내서 씻어주세요.

거친타올은 피부가 건조하게 되고 건조한 피부는 피부에 혼란을 주는데요.

모공에 각질이 있으면 모공이 막히거나 피지가 과잉분비되게 됩니다.

피부 각질이 자연스럽게 떨어지는것은

부드럽게 씻는 것으로도 충분히 과잉분비된 피지를 제거할수 있습니다.

손 세탁을하면 피부를 손상시키지 않고 씻지 여드름의 원인을 개선 할 수 있어요.

3. 너무 많이 씻어내지 마세요.

등을 자주 씻어도 여드름이 개선되지 않는다면 이틀에 한번, 3일에 한번 정도로 본인에게 맞는 텀을 찾으세요.

자주 씻는것도 피부의 건조함이 불러 여드름의 원인이 되므로

자신에게 맞는 간격을 조절하여 씻도록 합니다.

4. 그래도 낫지 않는다면 세정제 없이 등을 씻으세요.

손으로 씻고, 날짜를 조절해도 여드름이 개선되지 않을 때는 과감히 멈추세요.

민감한 피부가 되거나, 바디워시 용품이 맞지 않는 경우있수 있습니다.

쓸데없는 성분이 오히려 등에 여드름을 부추길수 있습니다.

5. 무엇을해도 개선되지 않는 경우에는 생활 습관의 탓일수 있습니다.

과도한 스트레스, 수면 부족, 식생활의 혼란등은 

호르몬의 불균형을 일으키므로 주의가 필요합니다.

등 여드름은 성인이 생기기 쉬운 성인 여드름인데요.

원인이 다양한 만큼 여러가지 시도를 통해 자신에게 맞는 방법을 찾는것이 개선의 지름길입니다. 시간이 걸려 힘들수 있지만 한번 원인을 찾아 실천하면 여름내내 깨끗한 등을 자신있게 내보일수 있다는걸 잊지말고 실천해보세요.